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Escrito por JUANA RECHE el 9 nov. 2023

Este lunes día 6 de noviembre se ha realizado un taller de auto-cuidado emocional a través de la sofrología, para el manejo del estrés, en colaboración con Cruz Roja.

A este taller han acudido usuarias y usuarios que han participado en los grupos GRUSE y usuarios/as del “Taller integral de personas mayores”. Al finalizar el taller se han sentido tan relajadas/os, que han pedido al instructor realizar mas talleres, por lo que se continuará con más talleres de sofrología.

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