Hay canciones que marcan etapas de nuestra vida o canciones que nos aprendemos de principio a fin. Además de un entretenimiento, la música es una herramienta útil para trabajar nuestras capacidades cognitivas, ayudar a expresarnos, movernos, etc. También une a las personas y ayuda a socializarnos y relacionarnos con otros. La vejez es una etapa de la vida en que las personas deberán afrontar cambios profundos, como la pérdida de independencia para las necesidades básicas o la reducción de movimiento y pérdida de alguno de los sentidos, lo cual puede conducir a la aparición de sentimientos de soledad. Afrontar esta etapa con estrategias que eviten que estén solos con actividades para un envejecimiento saludable aumenta las posibilidades de vivirla con bienestar y manteniendo las capacidades preservadas.
Desde el taller de estimulación cognitiva del Centro de Salud Salvador Caballero, la Trabajadora Social junto con Cruz Roja realizan un programa que trata la música como recurso para la estimulación cognitiva utilizando la música como recurso para reducir los efectos negativos de algunas enfermedades cognitivas propias de la vejez, como el Alzheimer, demencia senil, etc., pudiendo en algunos casos ejercer una función preventiva.
Junto a la música se intenta fomentar la creatividad y hacerles sentirse útiles al experimentar que lo escrito se puede convertir en canción. Para tratar la estimulación cognitiva existen varios tipos de terapias y orientaciones, algunas centradas en mejorar aspectos de su calidad de vida, reducir su dependencia, mejorar su satisfacción y estimular su cognición. Las técnicas utilizadas son las de terapia de orientación a la realidad, la reminiscencia, la actividad física, programas de psicoestimulación integral y la musicoterapia.
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